Ребята из Нового Рубежа традиционно провеои суставную гимнастику для возрастных жителей нашего города в рамках проекта «ЗАряд Здоровья».
В разминку входил комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц всего тела:
— шеи;
— плеч;
— груди;
— спины;
— пресса;
— бёдер;
— голеней.
Мы ценим людей, готовых в любом возрасте вести здоровый образ жизни. Это ПРАВИЛЬНО, и это НУЖНО. Нам приятно быть частью, ведущей здоровый образ жизни, пропагандировать его для людей разных возрастов.
💬 «Самое приятное в нашем деле — улыбки людей, к которым мы приезжаем каждые выходные. Подходишь к парку, а они тебе уже машут руками , готовые к разминке. Потрясающие волевые люди!», — поделилась впечатлениями Алёна Титова.
